一年四季最缠人的就是感冒，感冒最难受的就是鼻子不透气不仅仅是嗅不到味道，鼻子不通气的时候还会引起头痛，晕晕沉沉的，没有一点精神状态。所以今天小编将为大家带来一些治疗鼻子不通气的小妙招，快来涨姿势了！

　　鼻子不通气小妙招之方法一，蒜瓣通气法。

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大蒜是最好的解毒的神器。当鼻子不通气的时候，可以选择一瓣和自己鼻孔差不多大小的蒜瓣，每次塞进一个鼻孔。在鼻孔内停留一段时间，拿出来之后你就会神奇的发现鼻子通气了。但是有些人受不了大蒜的味道，那么久可以采取第二种方法，盐水消炎法。

　　用水杯接半杯水，然后多放入一些盐，化成浓盐水。接着含在口里一口，仰起头，让盐水浸润到咽喉的位置，停留少许时间，然后吐掉。这样反复进行三次到五次，之后就会明显感觉鼻子通畅多了。这个原理就是利用盐水的物理消炎法，没有任何副作用，特别使用。第三种可以采用清凉油治疗法。清凉油的味道比较冲，但是治疗鼻子不透气还是十分见效的。买上一支清凉油，坚持鼻子闻清凉油，很快鼻子就能恢复通畅了。

　　就是热水雾化的方法。最简单的就是用敞口杯子接一杯开水，然后把鼻子嗅到杯子边，让腾起的热水蒸气疏通鼻孔的堵塞，这种方法也很简单，不过只用于症状比较轻的鼻塞患者。如果鼻塞时间比较久，情况比较严重，还是应该采用药物治疗法，去药店或者医院开一些治疗鼻子堵塞不通的药，坚持服用就好。

　　鼻子不通气小妙招的使用一定要根据自己病情具体情况来定。如果是感冒引起的一定要搭配感冒药治疗，之后可以采用小编推荐的几种小窍门自己进行改善。鼻子不通气真的很让人头痛，所以为了防患于未然，平时一定要多喝水预防感冒，必要的话每天进行适量变得断粮，提高自身的免疫力。

　　都知道西药伤胃，当下很多人生病都选择看中医，拿上几包中药熬一熬喝了就好了，而且对身体不会产生任何的副作用。

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但是在喝中药期间其实有很多食物是不能同时吃的，不然可能会影响药效，严重的还会让病情加重，喝中药不能吃什么，喝中药可以吃牛肉吗，今天就来一一解答这些问题。

　　首先我们生活中很多食物甚至调料其实就是中药的一种，比如八角比如橘子皮等。所以如果服中药期间随便吃东西，可能就擅自为我们的中药加药了。其次很多食物虽然不是中药但是也具备一些功能可能是与我们吃的中药相违背的，比如我们喝中药补气的时候就不能吃萝卜，因为萝卜是降气的。又比如现在夏天很多人都喜欢喝绿豆汤，这个时候要是我们用人参滋补，那这碗绿豆就算是把人参的功效全部销毁了。

　　不少人喝中药都是调理肠胃，毕竟西医伤胃。健胃养胃的中药往往都是比较温和的中药，可以起到增强胃壁黏膜和胃动力的，这个时候则不能吃糯米这种胃口非常难消化的食物，以免胃口增加负担。又比如服中药祛除肝火，这个时候要是吃点辣椒，估计就更上火了。

　　那么肉类对中药的功效有没有影响呢，其中羊肉属于寒性对于部分中药是有影响的。其他的肉类对于中药无干扰作用。之所以有喝中药不能吃牛肉的说法是因为，牛肉富含高蛋白质但是肉质紧凑，非常不容消化，中药又全是饭后吃，胃口都用来消化牛肉了，中药的吸收就会流失一些。而且中药也最好不要刚吃饭就喝。

　　服用中药的最佳时间就是晚上睡觉前，因为这个时候内脏都已经准备好休息，中药无论是滋补和治疗某种疾病，都可以在晚上慢慢发挥药效。当然中药的味道实在是太苦，可能一碗中药下肚，就再也没有睡意了吧。