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　　孕育新生命对一个家庭而言，其意义、任务重大，所以孕妈们自妊娠后其家庭地位瞬间升级，犹如女皇般备受关注呵护，生怕哪点做的不好、不到位而影响孕妈、胎儿的身体。为此，孕妈的家人们会处处留意贴心，给孕妈进食各种营养汤、泡澡各类中草药等，以确保胎儿、孕妈的健康，然并不是每位孕妈妊娠都能有如此好待遇。

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　　90后孕妈的“懒人饭”走红，本想晒照倾诉却引争议，网友：自己懒

　　有些孕妈因诸多因素影响，不得不自个照顾自个，曾有位90后孕妈无人照顾，自己做“懒人饭”意外走红，其火爆网络的原因并不是用餐搭配得如何科学健康，而是这些照片背后孕妈无人照顾的心酸、心疼感触。

　　据这位孕妈倾诉，她与丈夫是同学，自毕业后俩人便下厂打工了，现今已结婚一年后。这孩子已怀上8个月了，其早期妊娠反应尤为明显，渡过孕中期才有所缓和。

　　眼看这临近产期，孕身越为明显、沉重，而身边却无个贴心照顾的人，因为公婆都在老家照看哥哥嫂嫂的孩子，丈夫也每日需上班，这孕妈只能自己照顾自己。对于孕妇餐她并无经验，如今这身子越发沉重，她便时常给自己做了“懒人饭”：简单在电饭锅里放些腊肠、一个鸡蛋，再随意煮碟青菜就应付过去了。

　　这孕妈她本想晒照倾诉、自嘲一下自己没人照顾。却没想将“懒人饭”孕妇餐分享后，竟引起了诸多网友争议，甚至却被网友痛批：自己懒能怪谁。

　　孕妈看到后尤为无奈，不过对于热心网友的贴心建议，她还是积极认同的，并认真地做好相关笔记。孕妈在孕期一定要做好健康科学饮食，一定不要养成这类饮食习惯：

　　大补特补

　　有些孕妈自妊娠后，家人们尤为关心，为孕妈准备了各类大补特补的食材，一心想给孕妈最营养、健康的饮食，好让宝宝快速发育。为此，家人们可能给孕妈进入一些中药等作为药膳，然这般过于滋养、滋补并不一定就是好事，毕竟每位孕妈的体质不同。此外，如果孕妈营养过剩，很容易出现体重超标，不利于胎儿的分娩。

　　重口味、重油脂

　　还有，类似重口味、重油脂也是孕妈应当留意的，过量的摄入油脂、食盐等，对孕妈孕育状态并不好。因为这样的饮食习惯、口味很可能导致孕妈出现孕期妊娠高血压、肥胖等，不利于孕妈、胎儿健康。

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　　那么，孕妈在孕期应当养成怎样的饮食习惯？

　　一、形成规律饮食

　　孕妈在孕期一定要养成规律饮食习惯，坚持早中晚三餐，必要时可以少吃多餐，适当食用些营养零食，如坚果、豆干，这类物质富含各类优质蛋白、纤维素。

　　二、食物要新鲜

　　另外，孕妈进口的食物要新鲜卫生，尽量不要吃腌制、烟熏或隔夜类食物，以免影响胎儿的营养、健康。事件中的孕妈时常吃腊肠，这类含有微量亚硝胺、防腐剂的食物，其营养价值较少，还可能加重肝肾排毒功能，长期如此不利于孕妈健康、胎儿发育。

　　此外，孕妈还可多食用些鱼类、贝类，这类食材中富含脂肪酸、蛋白质，利于胎儿脑部器官发育。

　　与你说贴心话

　　孕妈进入孕期，其身体状态较为特殊，这不是矫情不矫情的问题，对于入口的东西一定要细心、谨慎，以确保胎儿母体健康。

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无假日辅助生殖医院 科普：包成功是泰国试管婴儿最大的骗局

　　在泰国有几种试管骗局。如果你不想被愚弄，看看它们。

　　这时，如果病人不了解医疗的基本知识，他很容易被欺骗。没有任何医疗技术是**的，试管婴儿技术也是如此。成功率不能达到100%。体外受精的成功率与患者的年龄、身体状况以及医院和医生的技术水平密切相关。即使是世界上最好的试管婴儿医院，再加上最健康的试管婴儿夫妇，也不能保证这个计划的成功。

　　了解一般试管成本范围

　　正常情况下，泰国第三代试管婴儿一个疗程的医疗费用在9万到11万元之间，加上25天的生活费，总共只有17万到18万元。几乎没有人会花超过20万元。然而，那些提供包成功包的组织通常非常昂贵，甚至达到50，000到600，000元。

　　一些患者认为如此高的费用是由于他们使用了更先进的技术，这使得这种包装比其他试管更成功、更昂贵。事实上，这个想法是完全错误的。提供包成功的组织也为患者安排常规试管过程，但一次只向患者收取两到三个试管疗程的费用。

　　想想看，泰国试管婴儿的成功率是65%-75%，这已经是一项成功率很高的试管技术了。只要你没有太多的身体问题，不成功两三次是很难的，基本上你可以成功一次。当一个被选为一揽子成功的家庭一旦成功，剩余的巨额开支将全部落入无良中介的口袋。

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孕妇护肤品牌揭秘护肤宝典 爱美小编全力推荐(图)供卵三代试管移植自怀成功率

　　孕妇护肤品牌揭秘护肤宝典，艾米边肖全力推荐(图)三代试管移植卵子成功率。谁说生孩子不漂亮？虽然怀孕期间皮肤会有一种特殊的反应，比如油脂过多，色素沉着，妊娠纹，但是如果你好好呵护，绝对可以成为一个漂亮的时尚热妈！边肖和准妈妈们学习怀孕期间的护肤规则。

　　母亲是最伟大的。她们不仅承受着分娩的痛苦，甚至牺牲了女性本该有的美好。增肥，皮肤恶化等。而三代试管移植卵子供体的成功率一直困扰着许多准妈妈。因为孕妇在孕期有特殊的皮肤反应，会出现出油过多，色素沉着，妊娠纹。所以孕期的皮肤调理、保湿、抗皱工作根本不能放松，否则皮肤状况很容易急转直下，失控。

　　首先，准妈妈要尽量避免使用含有A醇或A酸的护肤品。如果护肤品成分表中有维生素A酸、棕榈酸视黄酯、阿达帕林，说明含有A醇或A酸。专家提醒，怀孕期间最好选择性质温和的纯植物产品。比如一直以孕期护理专家著称的孕妇专用护肤品牌云妙生态妈妈，三代试管移植成功率。其孕妇系列护肤品全部使用纯天然植物成分，不含添加剂，其活机种植理念意在保证原料的纯净天然。引领孕妇保健领域原生态美容潮流。

　　其次，孕期准妈妈在护肤时要防止妊娠纹和斑点的发生。怀孕十几周后，脸上通常会出现妊娠斑，腹部皮肤也布满妊娠纹、橘皮纹等。第三代卵子移植试管的美观失去了色彩，第三代卵子移植试管光滑的腹部失去了韧性，变得松弛，严重影响了年轻妈妈的美丽。这时准妈妈可以通过饮食来缓解和去除妊娠纹。孕期注意饮食均衡，补充丰富的维生素和矿物质。你可以多吃富含蛋白质的食物。第三代试管移植避免吃太油、太甜(容易肥胖)、太咸(容易水肿)的食物。此外，一些孕妇专用的去斑去纹产品也可以一起使用，但使用含汞或含铅的产品可能会“伤害”婴儿。所以建议尽量使用纯天然产品，控制色斑和妊娠纹的发展。以云妙生态妈妈抗妊娠纹按摩油为例，其中所含的橄榄油和山茶油能深层滋润肌肤，增强肌肤弹性，有效活化细胞，促进再生。它不仅能有效防止妊娠纹的发生，还能减轻已经出现的妊娠纹，防止其扩散。自制祛斑面膜和美白面膜也是不错的选择，但是要注意使用比较温和的成分。

　　最后，在怀孕期间，皮肤会对光线特别敏感，所以呆在家里或出门都要防晒。简单的日常护肤步骤一定要简单，不要对皮肤造成压力。有的准妈妈在孕期会长痘痘，在怀孕的前三个月一定要慎用祛痘产品中的一些活性成分。护肤可以选择天然植物产品，一般清爽透气，不会给皮肤造成负担。另外，准妈妈要使用天然温和的洁面产品，比如从纯植物中提取的洗面奶、爽肤水等，无刺激性是准妈妈选择洁面产品的标准。

　　俗话说，世界上没有丑女人，只有懒女人。只要掌握这些护肤规律，选择自然、安全、专业的孕妇护肤品，采取饮食和保养两个措施。怀孕是女人一生中最重要的时期。作为最伟大的母亲，我们能承受分娩的痛苦。作为天生丽质的女性，我们不能牺牲美的力量！来源：瑞丽妇女网)

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